Posted on

mindig finom, mindig fogyókúrás: zellerkrémleves

könnyű, finom zellerkrémleves.png

A zeller nem sok ember kedvence, pedig megfelelő odafigyeléssel és fűszerezéssel isteni dolgokat lehet belőle csinálni. Van egy nagy kedvencem – persze a sütkrumplipótló zelleren kívül -, amit bármikor nagyon hamar meg lehet főzni, kiadós és nagyon finom: a zellerkrémleves. De ez a recept azért nem mindennapi, mert a szárát és a gumóját is használja, és a tálalás – na az igazi vendégvárós gurméskodós. Próbáld ki te is, nagyon könnyű és nagyon megéri!

+a zeller nagyon támogatja a nyirokrendszert, jó hatással van a vérnyomásra és az emésztésre, úgyhogy iktasd be minél többször az étrendedbe!

zellerkrémleves.png

Posted on

sültkrumplira vágysz? süsd meg ezt!

Igen-igen, tudjuk-tudjuk, az egyik legnehezebb dolog a fogyókúrában és az új életmódban az, hogy az ember nem ugrik be a mekibe bármikor vagy vesz a kfc-ben csípőscsirkét, bár csípőscsirkét még talán, de jóóósokzsírosolajoskrumplit nem. És ez nagyon helyes. Mégis, mi van akkor, ha hamburgerpartit tartunk egészséges bucival, könnyű hússal, zöldségekkel, és… krumplival?

Mondjuk főtt krumplival még talán – arról, hogy a burgonya mennyire félre van értve, bővebben itt olvashatsz -, de sültkrumplival már nem annyira… Nem hát, hiszen itt a megoldás: zeller burgonya helyett! Megfűszerezve, kisütve egyszerűen isteni, tökéletes nasinak is, úgyhogy mellette a zsírban tocsogó, szörnyűséges french fries labdába se rúghat. Ennyi!




sült zeller.png