Posted on

isteni és ropogós cukkini-chips citrommal

kanos nagymama.gif

Mostanság már elég könnyű dolog fogyózni; így, hogy a chipset-csokit-fagyit-nasikat simán lehet helyettesíteni, így azért egészen elviselhető a dolog… Bár amíg zacskója ezer forint a bioboltokban kapható különböző extrém zöldségnasiknak, addig nyilván nehezebbnek érezzük, pedig olyan egyszerű otthon abszolválni ezeknek a ropogtatnivalóknak a megsütését! Cukkini, sütő, kevés olaj, fűszerek… Menni fog, nem?

cukkini_chips.png

cukormentesüdítő receptek

Posted on

villámgyors csirke-bruschetta

csirkemell.gif

A mai receptünk egy végtelenül egyszerű, mégis szuperül megbolondított mix. Fogadjunk, hogy imádod a bruschettát. Mit szólnál ahhoz, ha mától kenyér nélkül kéne enned? És mi lenne a kenyér helyettesítője? Csirkemell! Igen, tökéletes és egészséges, kábé egy zacskósleves elkészítési ideje alatt simán összedobható receptet osztunk most meg veled – szóval irány a konyha, mire észbekapsz, kész is vagy!

csirke-bruschetta (1).png

Posted on

perfekt reggeli: francia pirítós

toastbicikli.gif

Egyszer, egy nyaralás alkalmával ettem életemben először french toast-ot, tehát francia pirítóst… Hadd ne mondjam el, mit éreztem akkor. Édeskés, vaníliaízű, tökéletes háromszögekre vágott kenyerek enyhén krémes-tojásos, forró bundában, juharsziruppal nyakon öntve. Jézus. Na ja, szóval kitalálhatod, elég nehéz volt leszokni erről az isteni reggeliről, de nagy bejelentést kell tennem: kidolgoztam a tökéletes, mindenmentes french toast-ot, hogy jól induljanak a reggelek! Persze nem kalóriamentes, úgyhogy ne edd éjjel-nappal, de nagyjából minden hétvégén érdemes megcsinálni, mert a család meg a barátok meg a szomszédok meg a mindenki odalesz érte, az 100%!

frenchtoastrecept.png