Ki ne szeretne isteni, sajttól és cukkinitől tocsogó, vastag omlettet ebédelni vagy vacsizni bármikor? Nos, ennek semmi akadálya, mert itt az egyszerű és nagyon könnyű recept, hogy bármikor össze tudj ütni egy adag tojásos csodát, diétásan! Irány a konyha!
Népszerű bejegyzések
- 5 napos gyomorszűkítő étrend – 120 óra a lapos hasért
- egy tökéletes alternatíva: készíts lencselisztet otthon!
- 5 jel, ami arra utal, hogy túl keveset eszel
- igazi nyári, light kaja: juhtúrós cukkini
- 5 tevékenység, amivel megtámogathatod a diétád
- kenyérmentes melegszendvics édesburgonyából
- egyhetes gluténmentes étrend, hogy meneküljenek a kilók
- van élet a szénhidrát után?
- elég tudatosan étkezel? – kattints és megtudod!
- cukormentes málnaszörp házilag
[…] a reggelijeidet is nagy részben zöldségekből fedezed – cukkinis frittata, paradicsomos mozzarella, uborkás szendvics, paprika és tojás -, elképesztően hamar érhetsz […]