Van egy extrán jó receptünk, ha nincs otthon túl sok alapanyagod, de összedobnál egy krémes, avokádós, nagyon ízes és egészséges csirkesalátát! Érdemes pirítósra kenni, vagy csak magában enni rukkolával – meglátod, olvadnak majd a kilók ha ezt eszed vacsira.
Népszerű bejegyzések
- 5 napos gyomorszűkítő étrend – 120 óra a lapos hasért
- 5 jel, ami arra utal, hogy túl keveset eszel
- egy tökéletes alternatíva: készíts lencselisztet otthon!
- igazi nyári, light kaja: juhtúrós cukkini
- egyhetes gluténmentes étrend, hogy meneküljenek a kilók
- kenyérmentes melegszendvics édesburgonyából
- cukormentes málnaszörp házilag
- van élet a szénhidrát után?
- elég tudatosan étkezel? – kattints és megtudod!
- 7 napos diétanaptár – tanácsok, hogy minden percben fogyhass