Mindig annak van leginkább igaza a társaságban, aki összemixeli valahogy a gyümölcsöket a főtt étellel, persze csak ízlésesen, szépen – próbáltad már a steak-et vagy a csirkemellet igazi gyümölcsös salival tálalni? Sokan viszolyognak tőle, pedig tökéletesen kiegészíti az édeskés-vitamin-és lédús íz a húsok zamatát; próbáld ki ez a görögdinnyés-mentás-fetás receptet és élvezd az ízeket, extra kalóriaszegényen!
Ha szeretnénk változatos és fogyózós köreteket csinálni, elég kreatívnak kell lennünk; az egyébként nem is annyira tápláló jégsaláta öntettel már a múlté. Itt az ideje extra és mégis tök egyszerűen elkészíthető dolgokat csinálni, zöldségekből, nem drágán, rövid idő alatt, kalóriaszegényen! Ezeknek a szempontoknak mind-mind megfelel a sütőben karamellizált lila hagyma, ami nemcsak nagyon pikáns, de egy adagjában csak 90 kalória van! Próbáld ki hétvégi grillezésekhez, vagy hétköznapi húsokhoz, halakhoz, tofukhoz, sajtokhoz – mindenhez tök jól passzol!
Continue reading az igazi gourmet köret: sütőben karamellizált hagyma