krémleves Archives - diétaguru

Posted on 2017-10-02 2018-01-02

gyors paprikakrémleves – ha egy könnyű fogásra vágysz

Ha krémlevesre kerül a sor a konyhában, hajlamosak vagyunk a szekrényben évek alatt felhalmozott csirke-és sajtkrémleveses zsacskókhoz nyúlni, pedig vitamindús és változatos, sűrű és laktató fogásokat is össze tudunk dobni majdnem annyi idő alatt, amennyi a mikrónak a “főzéshez” kell – erre élő példa a mai kedvencünk, ez a fűszeres paprikakrémleves!

hirdetés

Engedd el a brokkoliból, zellerből vagy krumpliból készült leveseket és próbáld ki ezt az új ízvilágot nyújtó fogást, ami nemcsak kalóriaszegény (kb. 160 kcal egy nagyobb tányérral), de nagyon laktató is! Diétázz bátran vitamindús krémlevesekkel – hidratálnak, feltöltenek és változatossá teszik a zacskós levesek által kicsit egyhangúvá vált mindennapokat!

>> szereted a különleges krémleveseket? próbáld ki a pikáns avokádólevest is! >>

hirdetés

Posted on 2017-08-09 2018-01-02

hűsítő sárgadinnye-krémleves pillanatok alatt

melon-ham-fruit-meat-39350 — *nemcsak ebben a formában isteni a sárgadinnye!*

Amikor nagyon meleg van, vagy csak hiányzik a nagyi hűsítő, isteni és édes-krémes gyümölcslevese, szabályosan epekedni lehet egy tál isteni hűsítőért – ki mondta, hogy ezekről az életmódváltás közepette le kéne mondani? Íme, a cukor-és bűntudatmentes sárgadinnye-krémleves, amit pár perc alatt simán megcsinálhatsz és az egész család imádni fogja!

Posted on 2017-07-13 2018-01-02

ellenállhatatlan avokádókrémleves

Nem lehetünk elég hálásak azért, hogy létezik ez a kis csodanövény: az avokádó isteni, rengeteg mindenhez felhasználható, tápláló és tökéletes édességekhez (lásd: csokipuding), mártogatósokhoz és salátákhoz is; de most itt a legújabb felhasználási mód, az avokádókrémleves! Imádni fogod, mert különleges és pikáns, miközben extraegészséges, ráadásul tök könnyű megcsinálni – próbáld ki és kattanj rá!

Posted on 2017-06-19 2018-01-02

egyszerű és könnyű karfiolkrémleves

Írtunk már a karfiolpüréről. Írtunk már a karfiolpizzáról. Írtunk már arról, hogy a karfiol milyen egészséges, milyen kevés kalória van benne, és gyakorlatilag az egyik legjobb választás, ha a zöldségesnél jársz. Arról viszont még nem írtunk, hogy milyen tökéletes levest lehet belőle készíteni – pár hozzávalóval, otthon, bármikor, baromi könnyen! Szerintem nem kell több érv, csak egy fej karfiol. Egyetértesz?

Posted on 2017-05-24 2018-01-02

kétperces mogyorókrémleves – gyors és nagyon különleges

Brokkolikrémleves, cukkinikrémleves, fokhagymakrémleves… Lejárt lemez! Viccelek, de tényleg itt az ideje újdonságokat, isteni, gyors és 100%-ban vitamindús recepteket kipróbálni, mint ezt a kétperces, zöld mogyorókrémlevest! Hidegen és melegen is isteni, teljesen vegán, gluténmentes, mindenmentes, úgyhogy bátran eheti bárki – ja, és rettentően egyszerű megcsinálni!

Posted on 2017-05-17 2018-01-02

csípős, egyedi és isteni – jalapenoleves baconnel és cheddarral

Kezdjük azzal, hogy istenítjük egy kicsit a jalapeno-paprikát: tökéletes fűszer, zsírégető zöldség, C-vitaminforrás, a csípősimádók kedvence – ja, és úgy beindítja az anyagcserédet, hogy csak nézel majd! Persze mindenki találkozott már a kis csípőssel: hotdogok, burrito-k és mozis nachosok nélkülözhetetlen eleme, de van egy nagyon jó hírem: isteni levest lehet belőle főzni. Nem húzom tovább a szemed, íme a recept, mindenképpen csináld meg, mert –főleg baconnel és cheddarral– ellenállhatatlan és diétás!