Akárhányszor meglátjuk egy boltban díszelegni, megkívánjuk. Tökéletes nasikhoz, köretnek, kenni-enni, és akkor az ízvilágot még nem is említettük: igen, a tökéletes arab eredetű csicseriborsókrémről, a hummuszról van szó. Biztos te is szereted, de ahelyett, hogy horror összegeket költenél rá a boltban – ráadásul elég sok cukros verziót árulnak, ami azért annyira nem alakkímélő -, csináld meg magadnak otthon! Ez a recept gyors, egyszerű és egészséges, úgyhogy hajrá!
Népszerű bejegyzések
- 5 napos gyomorszűkítő étrend – 120 óra a lapos hasért
- egy tökéletes alternatíva: készíts lencselisztet otthon!
- 5 jel, ami arra utal, hogy túl keveset eszel
- igazi nyári, light kaja: juhtúrós cukkini
- egyhetes gluténmentes étrend, hogy meneküljenek a kilók
- kenyérmentes melegszendvics édesburgonyából
- cukormentes málnaszörp házilag
- van élet a szénhidrát után?
- elég tudatosan étkezel? – kattints és megtudod!
- a “nem vagyok éhes, de tudnék még enni” – állapot: hogyan álljak le időben?